Сімейна лікарка пояснила, чому ідея "періодично прокапатись" не допоможе запобігти серцево-судинним хворобам
Серед українців розповсюджений небезпечний для здоров’я міф: "Щоб запобігти ускладненням серцево-судинних захворювань, потрібно періодично "прокапуватись". Сімейна лікарка Ілона Хименко пояснює, що цей міф — нав’язаний фармацевтичними компаніями, а практика просто "прокапуватись" не є корисною.
Розгляньмо, що нам пропонують для "прокапування"?
- Амінокислоти та вітаміни, які ми й так отримуємо з їжею, а їх надлишок відкладається у вигляді каменів у нирках.
- Мельдоній — допінг, користь якого не довело жодне дослідження.
- Статини, які дійсно чистять судини від холестерину, але існують виключно у формі таблеток.
Окрім нульової користі, "крапанина" несе ще й ризики:
- додаткове навантаження на гаманець пацієнта
- втрата дорогоцінного часу, тоді як хвороба продовжує прогресувати
Найкраща профілактика серцево-судинних захворювань — здоровий спосіб життя та регулярні консультації у свого сімейного лікаря. Дізнатися про фактори ризику хвороб серця можна тут: cvd.phc.org.ua
Ініціатива #СтаньНаВартіСвогоСерця відбувається в межах Україно-швейцарського проєкту "Діємо для здоров’я".
Читайте також:
Медикиня пояснила, чому корекція способу життя важлива для збереження здоров’я серця
"Мені вже пізно кидати курити": сімейна лікарка розвіяла поширений міф щодо припинення куріння